Александр рябин
Практическая книга о том, как вести жизнь, чтобы быть счастливым
КНИГА 1-я. О НАСТОЯЩЕМ СЧАСТЬЕ ЧЕЛОВЕКА
Эта книга о смысле жизни, о важных, серьезных и базовых "вещах" для любого человека, желающего, намеренного делать и жить свою жизнь лучше "экологичным" путем: в отношениях, деятельности, качестве бытия и в целом. Ее можно назвать - Инструкцией по применению человека (самого себя).
  • Александр Рябин
    Автор книги - образовательного проекта
    Здравствуйте!
    Рад вас приветствовать на сайте моего образовательного проекта.

    Мне 34 года. По высшему образованию я строитель. По жизни я - исследователь и практик саморазвития, и сколько-то - философ.

    С 2014 года я изучаю вопрос устройства жизни человека: что, почему и для чего в ней происходит, как с этим быть. В связке с этим занимаюсь саморазвитием.
Я сформировал свой комплексный подход к улучшению и ведению жизни, с 2019 по 2024 года: ища себя, решая вопрос смысла жизни и приводя себя в состояние "живого", счастливого человека после достижения пика кризиса смысла жизни.

Подход включает в себя: понимание базовых принципов жизни, эффективные инструменты корректировки эмоциональных "расстройств", поддержания и развития благоприятного состояния.

Книга как образовательный проект - с созданием комплексного подхода к улучшению жизни и собственно улучшением моей жизни - сформировалась в результате 5-ти лет интенсивного труда над собой и образовательным проектом - данной практической книгой. А если взглянуть шире - в результате пути в 10 лет, с 2014 года, когда я впервые задался вопросами: "Почему и для чего это со мной происходит?". Это не теория и размышления, это мои практические знания и инструменты.

От больших ожиданий, глубокого непонимания жизни и сильных панических атак я пришел естественным путем к устойчивым: психоэмоциональному состоянию и состоянию удовлетворения, пониманию - куда и зачем я иду. Поддерживаю это. И делюсь этим в своей книге.

На данный момент можно прочитать вступительную (ознакомительную) часть: книга 1-я, глава 1 (части 1, 2) - в электронном формате PDF. С возможностью задать мне вопросы и получить на них ответы. О чем и для чего она?
Вступительная часть книги

В данной части можно узнать:

  • немного обо мне;
  • о моих основных принципах и понимании смысла жизни;
  • практической задачи книги;
  • о том, как появляются: эмоциональные расстройства и реакции (депрессии, выгорание, срывы), стресс (тревога, напряжение), неудовлетворение (в частностях и в целом жизнью), зависимости - и как они прогрессируют;
  • и о комплексном подходе к работе с ними для приведения себя в гармоничное, уравновешенное состояние, улучшения качества своей жизни.

И понять - актуально ли для вас продолжение и полное содержание книги.


Ее содержание:

Глава 1. О человеке.

Часть 1. Видение жизни.

Часть 2. Ознакомление: с возникновением причин и развитием неудовлетворенности, сопутствующими процессами.

Раздел 1. Естественные потребности человека.

Раздел 2. Основные этапы формирования и удовлетворения человеческих потребностей. Нарушения в их реализации.

Раздел 3. Последствия нарушений удовлетворения потребностей человека. И о том, как со всем этим быть и разбираться.


Стоимость вступительной части - 500 руб.

При оплате необходимо указать электронную почту, на которую поступит письмо с книгой.

Перейти к оплате

Мой блог в Telegram и VK

! Информация, размещенная на сайте, не является публичной офертой, определяемой положениями ст. 437 ГК РФ. Гиперссылка на полный текст публичной оферты размещена ниже.


Публичная оферта
Справка о постановке на учет в качестве налогоплательщика НПД (самозанятого)

Рябин Александр Игоревич
ИНН 741856415997
454085, Челябинская обл., г. Челябинск, ул. Хохрякова, д. 38, кв. 148
Ryabin-ai@yandex.ru
Made on
Tilda